《第40回 練習会》
12月11日(水)
場所：池田記念グラウンド
時間：18:00～19:00
開錠：17:30頃
天気：晴れ/8℃
練習メニュー
🔵🟡Jr.＆一般向け
400m×3+3000mLT+400m
(r200m＝90″)
[設定タイム]
①80″/4’00~10″/76″
②96″/4’30~40″/90″
🔴ユース向け
400m×3+6000mLT+400m
(r200m＝60″)
[設定タイム]
70″/3’20~30″/66″
学生コーチ
・池邉康太郎(2年)
・根上和樹(2年)
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