練習会のお知らせ

2024年12月18日(水)

《第40回 練習会》

12月18日(水)
場所:池田記念グラウンド
時間:18:00~19:00
開錠:17:30頃
天気:晴れ/6℃

練習メニュー

🔵🟡Jr.&一般向け
500mCC×5(r500m)
[設定タイム] ①1’40~50″/r2’30”
②2’20~30″/r3’00”
※変化走に近い練習です。

🔴ユース向け
1000m×3(r400m)
[設定タイム] 70″+76″+34″/2′

学生コーチ
・三坂 佳賞(3年)
・山下 蓮(3年)

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