《第51回 練習会》
2月5日(水)場所:池田記念グラウンド
時間:18:00~19:00
開錠:17:30頃
天気:晴れ/4℃
練習メニュー
1000mタイムトライアル
《ペースメーカー》
①2’50″/km
②3’15″/km
③3’40″/km
④3’55″/km
※ユース
+3000mLT走
[r2分後/3’20~30″]
学生コーチ
・根上和樹(2年)
・浦川栞伍(1年)
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