練習会のお知らせ

2026年4月15日(水)

《第138回 練習会》


場所:池田記念グラウンド
時間:18:00~19:00
開錠:17:20頃
天気:雨/18℃

■メイン練習
《一般・ジュニア》
6000m変化走(1k毎)
①4’00″/5’00”
②4’30″/6’00”

《ユース・ジュニア》
800m(r1000m)x4
①[66-72″/r4’30”]
②上記600mの最初と最後200mで合流

■学生コーチ
・榎木 凜太朗(3年)
・大倉 凰来(2年)

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