
《第148回 練習会》
場所:池田記念グラウンド
時間:18:00~19:00
開錠:17:20頃
天気:曇り/20℃(台風一過)
■メイン練習
2000mx3
①3’30-3’40″/r2′
②3’50-4’00″/r2′
③4’20-4’30″/r2′
※Jr.はx2+リレー
※伶桜(相談)2000m+1000m
※偉王 光一 Jog+400mx2
■学生コーチ
・池邊 康太郎(4年)
・大岩 準(4年)
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