《第152回 練習会》
場所：池田記念グラウンド
時間：9:00～11:00
開錠：8:30頃
天気：曇り/19℃
■メイン練習
3kmビルドアップx3set
＠クロカンコース
①
②5’00→4’30→4’00
③6’00→5’30→5’00
■学生コーチ
・大岩 準(4年)
・斎藤 大空(4年)
#八王子 #ランニングクラブ #クラブチーム #ヴァモスランニングクラブ #ヴァモス #VamosRC #陸上 #長距離 #駅伝 #創価大学 #榎木和貴
場所：池田記念グラウンド
時間：9:00～11:00
開錠：8:30頃
天気：曇り/19℃
■メイン練習
3kmビルドアップx3set
＠クロカンコース
①
②5’00→4’30→4’00
③6’00→5’30→5’00
■学生コーチ
・大岩 準(4年)
・斎藤 大空(4年)
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