《第31回 練習会》
10月30日(水)
場所：池田記念グラウンド
時間：18:00～19:00
開錠：17:30頃
天気：晴れ/19℃
練習メニュー
ジュニア・一般向け
400m×6~8(r200m)
[設定タイム]
①80″(3’20″/km)/ r90″
②90″(3’45″/km)/ 〃
③100″(4’10″/km)/ 〃
※ジュニアは3~5本(奇数合流もOK)
ユース向け
1000m×3(r400m)
[3’05”-3’00”-2’55″/r3′]
学生コーチ
・藤ノ木 丈(4年)詳細→
・竹田 康之助(3年)詳細→
