練習会のお知らせ

2025年5月7日(水)

《第68回 練習会》

5月7日(水)
場所:池田記念グラウンド
時間:18:00~19:00
開錠:17:30頃
天気:曇り/17℃

練習メニュー
🔵一般/ジュニア
4~6000mB-up+200m×2

①ユース同様設定
②4’30″から10″/kmずつ
③5’00″から10″/kmずつ

🔴ユース
6000mB-up+200m×2
4’00″から10″/kmずつ

学生コーチ
・石丸修那(2年)
・西山修平(2年)

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