《第107回 練習会》
11月18日(水)場所：池田記念グラウンド
時間：18:00～19:00
開錠：17:30頃
天気：曇り/11℃
■メイン練習
🔴ミドル
400m(r200m)x3x3
[68″,66″,64″/r2′,R3′]
🔵マラソン🟡ジュニア
🐢スタミナメニュー🐢
2000m+1000m+400m+200m
①8’20”,3’40”,76″,34″/r2′
②10’00”,4’30”,96″,42″/r2′
🐇スピードメニュー🐇
(100mx4)x３
[60″ｻｲｸﾙ/r3′]
■学生コーチ
・黒木陽向(4年)
・石丸修那(2年)
