練習会のお知らせ

2026年3月4日(水)

《第129回 練習会》


場所:池田記念グラウンド
時間:18:00~19:00
開錠:17:20頃
天気:晴れ/10℃

■メイン練習
200m(r200m)x5x3

[28-32″/r90″,R3′]

400mx5x2(rその場)
①80″,76″/ r90″,R5′
②96″,92″/ r90″,R5′

■学生コーチ
・石丸修那(2年)
・圓谷伸稀(1年)

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