練習会のお知らせ

2026年4月1日(水)

《第135回 練習会》


場所:池田記念グラウンド
時間:18:00~19:00
開錠:17:20頃
天気:雨/13℃

■メイン練習
400m(r200m)x3x3+1
①68,66,64,60″/r90″,sr3′

400m(r200m)x8-10
②80-84″/r70-80″
③96-100″/r70-80″

■学生コーチ
・有馬貫太(3年)
・石丸修那(3年)

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