《第87-88回 練習会》
8月8日(金)-9日(土)
場所：池田記念グラウンド(栄光ハウス)
時間：Day1,17:00、Day2,6:00
■メイン練習
8月8日(金)
1000m(r200m)×5-10
①3’15-20″/r80″
②4’20″/ 〃
③5’00″/ 〃
※ジュニアは800m×学年数
＋補強トレーニング
8月9日(土)
12-16kmロード走
(新滝山街道1周4km)
①4周、4’30-5’00”
②3周、5’30-6’00”
学生コーチ
・山下蓮(4年)
・藤田圭悟(1年)
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